可拉后裔的训诲诗。交给圣咏团长。
[44:1] 神啊，你在古时，我们列祖的日子所做的事，我们亲耳听见了，我们的列祖曾为我们述说。
[44:2] 你曾用手赶出外邦人，却栽培了我们的列祖；你苦待万民，却叫我们的列祖发达。
[44:3] 因为他们不是靠自己的刀剑承受土地，也不是靠自己的膀臂得胜，而是靠你的右手、你的膀臂，和你脸上的亮光，因为你喜爱他们。
[44:4] 神啊，你是我的君王，求你发命令使雅各
[44:5] 靠你，我们要推倒我们的敌人；靠你的名，我们要践踏那兴起攻击我们的人。
[44:6] 因为我必不倚靠我的弓，我的刀也不能使我得胜。
[44:7] 惟有你拯救我们脱离敌人，使恨我们的人羞愧。
[44:8] 我们要常常因神夸耀，要永远颂扬你的名。（细拉）
[44:9] 但如今你丢弃了我们，使我们受辱，不和我们的军队同去。
[44:10] 你使我们在敌人前转身撤退，使那恨我们的人任意抢夺。
[44:11] 你使我们如羊当作食物，把我们分散在列国中。
[44:12] 你卖了你的子民也不获利，所得的并未加添你的资财。
[44:13] 你使我们受邻国的羞辱，被四围的人嗤笑讥讽。
[44:14] 你使我们在列国中成了笑柄，在万民中使人摇头。
[44:15] 因辱骂者和毁谤者的声音，因仇敌和报仇者的缘故，我的凌辱常常在我面前，我脸上的羞愧将我遮蔽，
[44:16] @
[44:17] 这些事都临到我们身上，我们却没有忘记你，也没有违背你的约；
[44:18] 我们的心并未退缩，我们的脚也没有偏离你的路。
[44:19] 你在野狗出没之处压伤我们，以死荫笼罩我们。
[44:20] 倘若我们忘记神的名，或向外邦神明举手，
[44:21] 神岂不鉴察这事吗？因为他晓得人心里的隐秘。
[44:22] 我们为你的缘故终日被杀，人看我们如将宰的羊。
[44:23] 主啊，求你睡醒，为何尽睡呢？求你醒来，不要永远丢弃我们！
[44:24] 你为何转脸，不顾我们所遭的苦难和所受的欺压呢？
[44:25] 我们俯伏在尘土上，我们的肚腹紧贴地面。
[44:26] 求你兴起帮助我们！因你的慈爱救赎我们！